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健検を知る

日本健康マスター検定【健検】は、最新の健康情報に基づくヘルスリテラシーを学び、資格を習得できる、国内唯一の検定制度です。

人生100年時代!“健康リテラシー” を身につけよう。

医療技術は日々進歩していますが、健康に問題や不安を抱える人は少なくありません。介護などを必要とせず、自立して日常生活を送れる期間のことを”健康寿命”といいますが、日本の平均寿命と健康寿命の間には、男性で約9年、女性で約12年の差があります (平成25 年厚生労働省調べ)。
今後の人生100年時代に向け、職域、地域、学域において必要な健康知識とそれを活かすためのスキル = 「健康リテラシー/ヘルスリテラシー」が、ますます重要となっています。当協会は、仕事や生活、学業に関わる上記能力の向上に向け、2017年に【健検】/「日本健康マスター検定」を創設し、健康長寿社会の実現に貢献してまいります。

本検定の特徴

特定の疾病、健康テーマだけでなく、健康全般を体系的にカバーする「健康リテラシー/ヘルスリテラシー」をはかる検定で、国の「健康日本21」などの健康政策に準拠しています。

日本医師会が監修協力/後援、文部科学省、日本歯科医師会、日本看護協会、日本薬剤師会など多くの健康関連諸団体、神奈川県ほか自治体の後援をいただき、信頼性の高い検定です。

問題、公式テキストは、健康・医療分野の多くのトップクラスの専門メンバーによる総合監修委員会で作成、監修しており、最新の知見、情報を盛り込みつつ、日々の生活や仕事に役立つ実践的な健康知識 ・ノウハウをわかりやすく学べます。さらに単なる健康知識にとどまらず、必要な健康情報を得たり、情報の真偽を見極められるスキルも身につきます。

合格者は、【健康マスター】の資格が取得でき、地域や職場、学校における健康リーダーとして活躍の場が広がり、健康関連業務に携わるビジネスパーソンにとってのレベル向上にもつながります。

 

合格するとどうなる?

健康生活に必要な一定レベルの”健康リテラシー””が習得できます。

健康知識、健康増進ノウハウや、多くの健康情報の正否をみきわめ、正確な健康関連情報にアクセスできるスキルが身につきます。

「健康マスター」として認証され、活躍の場が拡がります。

合格者は「健康マスター(ベーシック/エキスパート)」として協会から認められ、名刺や履歴書等に記載できます(4 年間有効)。職場や地域のニーズにあった、幅広い活躍が期待できます。

健康関連ビジネスの強力なコミュニケーション・ツールとして活かせます。

健康リテラシーの向上により、サービスのレベル向上にも確実につながります。また、食や運動、美容、保険サービスなどのウェルネス周辺業種でも、お客様に対し、最新の正しい健康知識で対応できるようになります。

その他さまざまな企業、自治体、教育機関との連携で、合格者の活躍機会をさらに拡げていきます。

学習内容および出題範囲

〈検定で出題される内容〉
『日本健康マスター検定公式テキスト 増補改訂第2版』をベースに、「健康日本21」など、健康づくりに関するさまざまな国の指針に基づき、以下のテーマで構成されます。

  • 健康リテラシーの重要性
  • 食生活と健康
  • 嗜好の見直し
  • 運動と健康
  • 睡眠と心の健康
  • がん対策
  • 救急の知識
  • 高齢の家族の健康
  • 女性の健康
  • 口の健康
  • 感染症の予防
  • 健康を支える仕組み
  • 健康の啓発(エキスパートのみ)

※『日本健康マスター検定公式テキスト 増補改訂版』も引き続きご使用いただけます。公式テキスト販売ページの注意事項を御確認ください

公式副読本「新型コロナウィルス 未知なる感染症から身を守るヘルスリテラシー」(協会サイトでデータ販売)

  • 新型コロナウイルス対応(第10回試験より、各試験回でVersion更新)

過去問題

過去問題(第1~8回試験問題より)

たとえば、こんな方々が活用!

  • 社員の健康をきちんと管理したい 人事・健保担当者
  • 履歴書に書ける武器を持ちたい 学生
  • 顧客の相談にも的確に答えたい ウェルネスサービス従事者
  • 自分の健康維持に不安を感じている シニア層
  • より幅広い知識を仕事に活かしたい 健康関連有資格者

問題・テキスト総合監修委員会メンバー一覧

 

委員長 羽鳥 裕 日本医師会 常任理事
委員
(五十音順)
岡 浩一朗   早稲田大学スポーツ科学学術院教授(人間科学)
岡部 信彦 川崎市健康安全研究所 所長
尾崎 哲則 日本大学歯学部 教授
津金 昌一郎 国立健康・栄養研究所 所長
中井 章人 日本医科大学 教授(産婦人科)
中村 耕三 東京大学 名誉教授(整形外科)
中村 丁次 神奈川県立保健福祉大学 学長
野村 総一郎 防衛医科大学校 名誉教授(精神科)
福田 洋 順天堂大学大学院特任教授(先端予防医学・健康情報)
村中 峯子 東京医療保健大学大学院看護学研究科 非常勤講師

問題・テキスト制作協力

株式会社NHKエデュケーショナル
株式会社NHKエンタープライズ

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