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健検を知る

日本健康マスター検定【健検】は、最新の健康情報に基づくヘルスリテラシーを学び、資格を習得できる、国内唯一の検定制度です。

人生100年時代!“健康リテラシー” を身につけよう。

医療技術は日々進歩していますが、健康に問題や不安を抱える人は少なくありません。介護などを必要とせず、自立して日常生活を送れる期間のことを”健康寿命”といいますが、日本の平均寿命と健康寿命の間には、男性で約9年、女性で約12年の差があります (平成25 年厚生労働省調べ)。
今後の人生100年時代に向け、職域、地域、学域において必要な健康知識とそれを活かすためのスキル = 「健康リテラシー/ヘルスリテラシー」が、ますます重要となっています。当協会は、仕事や生活、学業に関わる上記能力の向上に向け、2017年に【健検】/「日本健康マスター検定」を創設し、健康長寿社会の実現に貢献してまいります。

本検定の特徴

特定の疾病、健康テーマだけでなく、健康全般を体系的にカバーする「健康リテラシー/ヘルスリテラシー」をはかる検定で、国の「健康日本21」などの健康政策に準拠しています。

日本医師会が監修協力/後援、文部科学省、日本歯科医師会、日本看護協会、日本薬剤師会など多くの健康関連諸団体、神奈川県ほか自治体の後援をいただき、信頼性の高い検定です。

問題、公式テキストは、健康・医療分野の多くのトップクラスの専門メンバーによる総合監修委員会で作成、監修しており、最新の知見、情報を盛り込みつつ、日々の生活や仕事に役立つ実践的な健康知識 ・ノウハウをわかりやすく学べます。さらに単なる健康知識にとどまらず、必要な健康情報を得たり、情報の真偽を見極められるスキルも身につきます。

合格者は、【健康マスター】の資格が取得でき、地域や職場、学校における健康リーダーとして活躍の場が広がり、健康関連業務に携わるビジネスパーソンにとってのレベル向上にもつながります。

 

合格するとどうなる?

健康生活に必要な一定レベルの”健康リテラシー””が習得できます。

健康知識、健康増進ノウハウや、多くの健康情報の正否をみきわめ、正確な健康関連情報にアクセスできるスキルが身につきます。

「健康マスター」として認証され、活躍の場が拡がります。

合格者は「健康マスター(ベーシック/エキスパート)」として協会から認められ、名刺や履歴書等に記載できます(4 年間有効)。職場や地域のニーズにあった、幅広い活躍が期待できます。

健康関連ビジネスの強力なコミュニケーション・ツールとして活かせます。

健康リテラシーの向上により、サービスのレベル向上にも確実につながります。また、食や運動、美容、保険サービスなどのウェルネス周辺業種でも、お客様に対し、最新の正しい健康知識で対応できるようになります。

その他さまざまな企業、自治体、教育機関との連携で、合格者の活躍機会をさらに拡げていきます。

学習内容および出題範囲

検定で出題される内容は、『日本健康マスター検定公式テキスト 増補改訂版』をベースに、「健康日本21」など、健康づくりに関するさまざまな国の指針に基づき、以下のテーマで構成されます。

  • 健康リテラシーの重要性
  • 食生活と健康
  • 嗜好の見直し
  • 運動と健康
  • 睡眠と心の健康
  • がん対策
  • 救急の知識
  • 高齢の家族の健康
  • 女性の健康
  • 口の健康
  • 感染症の予防
  • 健康を支える仕組み
  • 健康の啓発(エキスパートのみ)
  • 新型コロナウイルス対応(第10回試験より)

過去問題

過去問題(第1~8回試験問題より)

たとえば、こんな方々が活用!

  • 社員の健康をきちんと管理したい 人事・健保担当者
  • 履歴書に書ける武器を持ちたい 学生
  • 顧客の相談にも的確に答えたい ウェルネスサービス従事者
  • 自分の健康維持に不安を感じている シニア層
  • より幅広い知識を仕事に活かしたい 健康関連有資格者

問題・テキスト総合監修委員会メンバー一覧

 

委員長 羽鳥 裕 日本医師会 常任理事
委員
(五十音順)
岡 浩一朗 早稲田大学スポーツ科学学術院教授(人間科学)
岡部 信彦 川崎市健康安全研究所 所長
津金 昌一郎 国立がん研究センター 社会と健康研究センター長
中井 章人 日本医科大学 教授(産婦人科)
中村 耕三 東京大学 名誉教授(整形外科)
中村 丁次 神奈川県立保健福祉大学 学長
野村 総一郎 防衛医科大学校 名誉教授(精神科)
福田 洋 順天堂大学 准教授(総合診療科)
松田 早苗 女子栄養大学短期大学部 教授(食物栄養学科)
村中 峯子 東京医療保健大学大学院看護学研究科 非常勤講師
桃井 保子 鶴見大学歯学部 教授(保存科)
監修 協力
(五十音順)
池内 健 新潟大学 脳研究所 教授(生命科学リソース研究センター)
大室 正志 医療法人社団同友会(産業医)
勝木 美佐子 日本大学 兼任講師(公衆衛生)
樋口 輝彦 国立精神・神経医療研究センター 名誉理事長

問題・テキスト制作協力

株式会社NHKエデュケーショナル
株式会社NHKエンタープライズ

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