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実際の医療現場に従事されている皆さまに執筆いただき、健康に役立つコラムを展開しています。コラムカテゴリは健康マスター検定の公式テキストカテゴリーに揃えています。 公式テキストと照らしあわせていただくことで、幅広い学習をしていただけます
健康寿命を延ばす神奈川県の取り組み:未病と未病指標(後半) 健康寿命をのばす(後半) 「未病」を改善するためには、個人が…
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健康寿命を延ばす神奈川県の取り組み:未病と未病指標(前半) 健康寿命をのばす(前半) 若い頃の生活習慣が、将来の健康状態…
何かしらの病気になる前の若いころから健康管理をすることで、生活に制限のない健康寿命をのばして介護が必要な時期を先延ばしし…
肩こりは日本国民の代表的な愁訴の一つであり、男性では1位の腰痛に次いで2位、女性では1位肩こり、2位腰痛といわれています…
お酒は楽しい嗜好品ですよね。しかし、飲みすぎてしまうと将来的に病気になってしまうかも知れません。がんをはじめ、認知症や心…
これからの季節、お酒は美味しいし楽しいですよね。最近はコロナウィルスにより「家飲み」や「リモート飲み会」が主流になってき…
新型コロナウィルスの蔓延により、全国民が感染予防を余儀なくされ、普段は健康に関心のない人たちも、感染症対策が必要不可欠に…
単なる漢字の間違いではありません。健康状態を調べる「健診」と、特定の病気を早期発見するための「検診」です。自治体や職場、…
急に暑くなった日は、必ずと言っていいほど熱中症で搬送されるニュースが聞かれます。毎年、熱中症で救急搬送される方は5万人前…
がんは、自覚症状が出てから発見しても、手遅れの場合が多いです。そのため、自覚症状がないうちに年一回、定期的に検査をするこ…
あぶらといえば、唐揚げやとんかつなどの揚げ物のイメージが強くないですか?あぶらはカロリーが高く、太りやすいから出来るだけ…
3つの疾患概念は共通点も多く、その違いが分かりにくいと思います。要介護の危険因子であるサルコペニア・ロコモ・フレイルを理…
おとなの「むし歯」、全身疾患と「歯周病」 おとなになったらむし歯にならいと思う人がたくさんいるかもしれませ…
認知症予防は若いうちから行うと効果的! アルツハイマー病の危険因子は運動不足、うつ病、喫煙、高血圧、肥満、…
サルコペニアを予防しよう 今回はサルコペニアについてです。サルコペニアは初めて耳にする方も多いいかもしれま…